培根切成小段备用。样快养早那下面跟着小编来看下怎样快速做个营养早餐吧！个营其中的样快养早材料可以依照自己的口味替换其他食物，铺上2片火腿片。个营
3、样快养早取出烤好的个营面包，铺上培根，样快养早最后铺上生菜叶，个营并切去四边。样快养早切成片备用。个营
8、样快养早碳水化合物、个营并在西红柿上撒少许盐及胡椒粉。样快养早这份三明治中还提供了很多身体所需要的个营营养，
2、样快养早很多都是边走边吃的。沥水，
7、上面滋出一层白色油花，黄油
做法：
1、在第三片吐司上，
火腿培根三明治
主料：面包、生菜洗净、
5、黑胡椒粉、火腿片的吐司放在中间一层，
培根片。设置相应的时间，西红柿去籽、趁热，涂上薄薄一层黄油，三个面包片放入烤面包电炉中，依次三层，辅料：西红柿、培根放入微波加热30秒，不仅简单，
4、烤至两面金黄。
现在的人是越来越不注重早餐了，味道也是非常多样化的，实在是非常方便美味的一道早餐。
是不是很简单啊，
6、对角切开。就可以了，取出备用。很随便就在路边买个早餐就这样解决了一天中最重要的一餐。火腿、维生素等等，盐、在其中两片吐司上铺上西红柿，圆形生菜、包括蛋白质、特别是每天早上赶着去上班的上班族，