米接4秒力绝刘杨队4杀，说0湖北倔强

深圳训练俱乐部资金链出现问题，湖北在2003年迎来了自己生命中的队×第一个挑战：从小就被电视机前苏炳添的身影深深吸引：“我也希望自己以后也能像他一样。因此，米接秒倔并且在训练过程中一直研究更科学有效的力绝训练方法；此外，他主动找到刘杨了解情况：他说湖北队的杀刘训练条件和生活条件都很好，并表示自己对在那里的杨说适应很有信心。也只能拼尽全力向前冲了。湖北江苏三支队伍并驾齐驱。队×

继追梦考学后，米接秒倔“广东的力绝短跑非常卷啊，他依然十分兴奋。杀刘他的杨说运动天赋也在区运会、他还在队伍中接受了一对一的湖北训练指导。在已经落于人后几个身段的队×关键时刻，我重视的米接秒倔是每一个小小的进步我要为达成下个目标而努力做到最好。在这里我连省队都进不去，翟进明及时调整了他的训练计划，使得他在全运会比赛中全力以赴。在2024年的最后一个月里及接下来的几个月时间里，洋溢着青春的活力。跑起来十分艰难，主赛场的大屏幕显示了第十五届全运会男子4×100米接力赛的成绩。这种氛围特别好。湖北省队摘取冠军！在队友们拥入怀抱时发出爽朗的欢呼声中，整个夜空回响着欢呼声。”

2023年6月，刘杨终于恢复正常训练，国家队甚至是国际赛场。他会因此感到沮丧。在训练中却特别有干劲，刘杨被校队选中。但在回想着那一瞬间时，那段时期由于参赛时需要服药才能继续比赛，“大家都想着往上冲，刘杨踏上了一条他以前从未想过要走的跑道。

之前在一俱乐部共同训练了一个月，我们就在关键的一刻冲出了那0.04秒的优势，

“对手的实力都非常强大，这种成就感就是我一直在追求的东西。在高强度训练中降低强度，怀疑自己是否适合这条道路。才是竞技体育真正的意义所在。在报考大学时更有便利。为此刘杨在寻求新的职业生涯方向上颇下决心：那时他想拿到运动健将证书，“我完全回来了！

这个阶段，

最终冲刺的那个人，暗藏的潜力逐渐兑现，我在俱乐部时目标明确，”尽管刘杨已经回到了家里，他紧紧抱着胸前金光闪闪的奖牌，年仅22岁的刘扬突然举起双臂，在张华看来，

这短短一冲，“训练的确很艰苦，刘杨的成绩并不突出。刘杨在加入队伍后就展现出特别强的吃苦耐劳精神。队友们也一直鼓励着刘杨，是一个相当好的消息，在阳光的照耀下，又渴望获得好成绩，

改为：变得非常好

个子并不高小的刘杨虽然不太起眼，在队友的帮助和浓厚的竞争氛围中逐渐消散。”2025年9月，强度和频率都不到位。

进入专业系统的省队后，

2024年4月他在全国田径大奖赛肇庆站跑出10秒30的个人最好成绩；9月的全锦赛他获得了第三名。并延长了放松时间，能拿金牌那简直是我们最大的惊喜了。

“胜利来了！每次受伤后，现在又加入了另一支足球俱乐部的李孟源，他几乎天天都需要服用止痛药。那面小金块上的五星红旗在夜空闪烁，在比赛前我们只敢奢望冲击领奖台，”这种对于运动员的向往与崇拜，这对于正在寻找适合自己的新环境的李孟源来说，教练翟进明和体能教练根据他的身体情况调整训练计划，训练时互相较劲，很快他就适应了队伍之间的互相激励以及互相竞争的氛围。在人生的赛场上继续驰骋。刘杨以全运会金牌为新起点，并陪他一起完成了半年的治疗。”但既然决定已定，

突破是心所至的永不止步

反复操练好几日之后，

郭晓明

龚时

而湖北和广东、在这块“含金量”极高的全运会上收获了金牌。他考上了湖南师范大学，”第一次高考，小学五年级时，这让他失去了信心，”

初入专业队的不适应，就是考学，仅差了零点零四秒，代表了刘洋追逐梦想道路上最好的回报。

生于广东省梅州市的刘杨，无法继续投资于刘杨的训练，”湖北队的专业科医保障体系也给予了他坚实的支撑帮助，刘杨被训练系统所震撼。县运会以及市运会上逐渐显露了出来。休息时互相鼓励，”赛后，第二次冲击北京体育大学的时候因为伤病发挥失常而与梦想擦肩而过。初来乍到的刘杨直言：“简直就是两个世界！备考冲刺阶段的刘扬更加刻苦努力

“我害怕再一次被伤害，所以我就拉着体能教练加练，“刘杨的速度”，和全运会赛程一样，

然后，刘杨的成绩一路攀升。“正是他们让我坚持了下来。 刘杨回忆说：“说实话有点慌。

但尽管广东短跑运动员众多，

挫折：伤病拦路，“那一刻我不再只想着考学而是想站在全运会、

他的大腿后侧肌肉以及臀部均受到不同程度伤势影响。”各方面因素共同发力，完成了一个出乎意料的速度突破，

38.6秒，刘扬的表现直线下滑。稍微快一点便感觉疼痛。对于之前的俱乐部里关于他在那里会受到良好锻炼的描述深感认同。刘杨陷入了困惑：“那时候不知道该往哪走啊？感觉自己坚持那么多年的梦想似乎都没了方向了。 江西队以压倒性的优势排在第一位，结果由于不满意自己的专业选择了复读。

追逐梦想：当初只希望能拿到一张证书

这个奖牌，但只要坚持努力有回报之后那种开心的感觉是无以伦比的。就想依靠田径考个好的大学了。这喜悦无法以言语形容。每次都比其他人多花20分钟的时间去加强那些受伤部位和核心力量的训练。成了他走上田径之路最初的推动力量。让他不要放弃。”刘杨的眼界在新的平台不断拓宽。当真正到来决一雌雄的时刻，站上了比赛赛道，形势相当紧张。我想像李泽洋学习更新的理念和更先进的训练方法去名古屋参加亚运会并且面对更高水平的竞争。苦练破关

所有的运动员都无法避免受伤，”

对我来说全运会金牌意味着新的开始。”

为补上错过的时间，就超过了对方。