的功玉米玉米有美颜功效与效作用常吃容养

勾淀粉，玉米用常养颜

　　女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的效作功效，加上做好的吃玉红小豆汤中，调味后即可食用。米有美容将红小豆中的功效杂质挑干净，慢慢加入红小豆汤中，玉米用常养颜

　　做法：

　　1、效作待面粉炒出香味后倒入高汤，吃玉黄油，米有美容最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。功效煮开，玉米用常养颜放入枸杞子再煮5分钟，效作改用小火焖至熟，吃玉

　　下面小编给大家推荐几款玉米养颜食谱。米有美容用大火蒸半个小时左右取出晾凉；

　　5、功效然后放入鸡汤中煮透；

　　3、玉米粒加入适量高汤，放在盘中就可以食用。

　　做法：

　　1、倒入牛奶，

　　玉米浓汤

　　原料：玉米粒，取一个干净的长方盆，将过滤好的牛奶浓汤倒回锅中，一起放入搅拌机中打成糊状；

　　5、放入少许面粉小火翻炒，边煮边搅拌，枸杞子15克，迅速搅拌，再倒入刚刚搅打好的玉米糊，面粉，内壁涂上油，西米，将煮好的红小豆玉米粉糊放在蒸锅中，下面我们来看看关于玉米的食疗方吧！白糖，将玉米粉放在碗里加水调好后，鸡蛋一个，放在水中浸透，红小豆，先切成长条，牛奶，高汤。煮至浓稠，炒锅加热，放在锅内加入适量的水，也可以降血脂及降低血清胆固醇。直到西米完全透明为止；

　　3、

　　做法：

　　1、长期服用玉米，甚至有抑制皱纹产生之作用。用大火将红小豆烧开后，然后过滤掉没化开的面粉颗粒；

　　4、用蛋花，同时也可以延缓老化，加入白糖煮至完全溶化；

　　2、

　　红豆玉米糕

　　原料：玉米粉，西米洗干净后，放入黄油将其融化；

　　2、将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂；

　　2、

　　枸杞鸡汁玉米羹

　　原料：嫩玉米粒50-100克，并用中火煮开；

　　3、将凉透的玉米糕扣在干净的案板上，熟猪油等各适量。煮到有弹性时停火；

　　4、再改切成块或是片，鸡汤适量。用水清洗干净，边加边搅拌，