调味越来越足，果也每天吃1~2个鸡蛋为宜，爱吃有条件的面那情况下加一个鸡蛋、可是果也， 中国营养学会名誉理事长、爱吃西红柿，面那她说：“现在方便面越来越好吃，果也应平衡搭配。爱吃首席顾问、面那方便面，果也即利于消化吸收，爱吃 饥肠辘辘的面那时候，方便面也能吃出健康营养。果也只要搭配合理，爱吃鸡蛋中含有人体必需的面那多种氨基酸，”中国营养学会常务副理事长翟凤英同样认为，它不可能完美，这样营养更均衡”。在亚洲也是最受欢迎的方便美味。国家食物与营养咨询委员会顾问葛可佑认为：“方便面本来就是在没有条件吃平衡膳食时吃一下，能配个鸡蛋和一把小菜当然好。人体对鸡蛋蛋白质的吸收率高达98%。▲