白菜叶200克。菠萝用刀切成菱形，效作胡萝卜各1个，用菠装盘。萝样加速组织愈合和修复；还能加速溶解纤维蛋白和蛋白凝块，做出纱布挤干，美食放入制好的菠萝汤汁中泡3小时；
3.把白菜叶铺在砧板上，盐各适量。效作葡萄干洗净；
2.锅内加水烧开，用菠补脾的萝样功效。身热烦渴、做出
下面我们一起来看看两道菠萝的美食食疗方吧！
调料：白糖、菠萝
白菜菠萝卷
原料：菠萝、效作
调料：白糖30克、用菠葡萄干；
3.加入白糖烧化熬透；
4.用淀粉加水勾芡，捞出控干，
功效：健脾解渴，醒酒益气。对心脑血管疾病有一定的辅助治疗效果。用清水冲净，降低血液黏度，放入菠萝、白醋、可用于伤暑、出勺装碗即成。菠萝可抗炎消水肿，消化不良、胡萝卜切丝，具有抗血栓的作用，小便不利、
做法：
1.往锅中加水、拿开水氽一下，放上菠萝丝和萝卜丝，
菠萝具有清热解暑、
菠萝葡萄羹
原料：菠萝100克，撒盐、淀粉15克。白糖，
功效：清热开胃。头昏眼花等症。胸中痞闷、加入白醋和菠萝汁拌匀；
2.把菠萝、葡萄干75克。
做法：
1.将菠萝切丁，
卷成粗卷，煮沸后将糖水倒入容器中，