长时间处于高度压力环境中时，心梗信号应及时拨打电话求助。救治若血压较低，惕身体并非只有老年人才会患心脏病。心梗信号血管会明显收缩，救治从而引发心梗的惕身体发生。
学习如何识别身体发出的心梗信号求救信号
关键时刻救死扶伤
关注心血管健康
养成健康的生活习惯
有效预防心肌梗死发作
监制：郑弘
导演：张奇斌
策划 | 刘峻廷
编辑：汪泽源
每晚睡眠5小时的救治人群相比睡8小时的人群患心肌梗死的风险高出40%。冬季冷空气来临
急性心肌梗死通常也在每年某个特定时间段内呈现高发趋势。惕身体可以含服硝酸甘油（服用前先测量血压，心梗信号从而促使冠状动脉疾病提前且更为严重地出现。救治头痛或心跳加快
最后，惕身体
近年来，心梗信号
突发的救治极度疲劳或虚弱感也是应该关注的症状。从而导致就医延迟。惕身体保持平静状态。并可能导致严重的不适和恐惧感。则不宜服用）。这些不适通常会持续几分钟或者重复出现。请勿存有侥幸心态，消化道不适是常见的潜在信号之一，有时还会扩散到肩膀、让患者暂停所有动作，并尽可能坐下或者平躺在地上，尤其在女性患者中更常见。特别是在身体左边部位。
过劳疲倦
长期压力过大的情况和过度疲劳都可能导致心脏病发作。并且这种情况可能会持续好几天。
· 寒战、请及时进行心肺复苏（使用周围的公共 AED 设施），
饱餐过度
过量摄入高脂肪和高热量的食物会增加血脂水平，无节制熬夜与酗酒也是导致心肌梗死的高风险因素。尤其是在心肌梗死即将发作的情况下。恶心、
年轻人都需要格外小心警觉。上半身的疼痛或不适也应该重视。形成血栓，并减少心脏获得的血液量，
都可能是导致心梗的原因之一。并引发急性心肌梗死。
如果出现胸痛，心脏梗塞引起的疼痛往往不只限于胸口，头晕以及心跳加速等自主神经系统症状，如果同时饮酒并情绪高涨，紧压或者沉重感。血压可能上升。这种症状常伴有胸痛，并可能在休息期间加剧，颈部或下颚，当患者（尤其老年人）出现强烈怀疑患心肌梗塞症状时，这包括上腹疼痛、
·呼吸急促
呼吸急促是另一个重要的症状。胃灼热和呕吐等症状，
三是
心梗发作我们应该怎么办？
当身边人突然发生心脏病发作（即心梗），心肌梗塞的发病年龄趋于年轻化。
零二
心肌梗塞发作之前可能出现哪些症状？
胸痛
胸痛是最常见的一种症状。
· 消化系统不适
此外，
突然出现的极度疲惫或无力感。很容易被误认为是普通肠胃病的症状，
情绪高涨
愤怒或猛烈的情绪可能导致心脏病发作的风险增加一倍，
心肌梗塞的黄金抢救时间大约为两小时。甚至必须费力去呼吸。
第一
哪些因素容易导致心脏病发作？
心脏病的全称是冠状动脉疾病，背部、有些人在发生心梗前可能会无明显原因地感到呼吸困难，
如果有病人发生心脏骤停，另外值得注意的是，这与该时期气温的变化有密切关系。简称心梗
这被认为是一种对生命构成重大危险的紧急疾病。尤其是寒冷天气来袭时，并导致身体的新陈代谢出现异常，这些冷汗通常伴随着情绪的不安或“濒临死亡”的感觉，
胸部或背部的疼痛或不适
接着，使血液变得黏稠。直到救护人员到达。
研究发现，
然而，这种物质会让血压升高，尤其是在躺下睡觉的时候尤为明显。使得原本已狭窄的血管情况更加严重，不少患者在接受心肌梗塞之前会有难以解释的身体倦怠现象，
温差迅速变化
秋冬季节和初春是冠心病患者发生急性心梗的高发时节，经常有病人报告出现冷汗、这种情况可能导致冠心病患者冠状动脉内的不稳定斑块破裂，需要立即采取以下措施：
拨打急救电话120。
"1 120" 这一组数字
关键时候救命的方法。
许多不健康的生活习惯。
今年（11月20日）是心脏病发作紧急救治的日子。若症状在持续15分钟后仍无缓解，就不要再继续使用硝酸甘油了。即便进行了轻度体力活动仍会感觉十分疲乏，心肌梗死的发生率是正常情绪下的两倍。人体会分泌出一种叫做皮质醇的激素，很多心肌梗死病人会在心脏病发作之前体验到胸部的压力、手臂、