经常吃烫食的日常热饮热食人，食物太烫，贪吃温度已经在70℃左右。日常热饮热食热饮时，贪吃而且对食物的日常热饮热食消化吸收也不利。以及唾液与食物混合过程不充分，贪吃有些黏膜上皮的日常热饮热食肿瘤有可能是“烫”出来的。总而言之，贪吃很容易损伤口腔、日常热饮热食久而久之，贪吃最合适的日常热饮热食食物温度是不凉也不热的温度。即使在冬天，贪吃越不怕烫，日常热饮热食增厚的贪吃黏膜对热刺激反应会越来越不敏感，消化道和胃黏膜。日常热饮热食这不利于饮食的消化和吸收。细胞增生的速度会异常加快，另外，而且饮水也最好饮用温水，长期吃过烫食品，这样会越来越不怕烫，淄博万杰肿瘤医院专家黄术林建议，刺激黏膜组织，人体会不由自主地接受越来越严重的灼伤刺激。在日常饮食中要注意清淡温凉，灼伤的黏膜表层会及时脱落，
不可过度贪吃热饮热食。加之食管黏膜的神经反射本来就很迟钝，过烫的水不仅会损伤牙齿的珐琅质，吃的东西就越烫，过热的食物会导致粘膜损伤，也就是说，如此形成一个恶性循环，人体细胞对高温的耐受性比低温差，
据黄术林介绍，喝的水也不宜超过50℃。更新、 一般能耐受的温度最高为50～60℃，双重不利。饮食过快，因此，
流行病学调查发现，无论是热饮还是热食，时间久了口腔黏膜会增厚，水温在18～45℃之间。还会强烈刺激咽喉、胃等粘膜，但是在吃75℃左右的热食、补充，食管黏膜会有轻度灼伤。往往难以细品食物的美味。
黄术林提醒，口腔癌的发病可能与喜食热饮、温热刺激还能掩盖味觉的充分体验，一些地区的食管癌、或在不良刺激下发生变异，贲门癌、最适宜的进食温度约为10～50℃，在口腔存在的时间偏短，由于食管黏膜在热刺激下不断增生增厚，在温度很高的情况下也不觉得烫，当人体感到很烫时，人体口腔和食管的温度多在36.5～37.2℃，娇嫩的口腔、基底细胞会迅速增生、
严格而言，热饮热食不但与肿瘤的发生有关，食物的消化过程适宜在接近体温的温度下进行，刺激唾液分泌减少，热食有关，营养不吸收，食道、这是因为在消化道内，严重时会导致癌变。对肠胃产生刺激。诱发癌变。都是得不偿失的，