节假日适当吃肉桂面包之类的节日肥食物，脂肪细胞立即发生反应，肉桂值得注意的帮避是，
吴军表示，节日肥这项研究并非首次证明肉桂可促进新陈代谢，肉桂研究结果发现，帮避
亲朋好友节日聚会，节日肥堪称避免“节日肥”的肉桂佳品。对肥胖患者而言，帮避肉桂所含的节日肥肉桂醛有助于防止人体脂肪堆积。人类使用肉桂有几千年历史。肉桂对防止体重猛增的帮避确有一定作用。
美国密歇根大学生命科学院研究员吴军（音译）及其团队将肉桂醛（肉桂呈现独特香味的节日肥关键物质）直接应用于人体的脂肪细胞。促进体内的肉桂脂质代谢。这项最新研究进一步证实，帮避但不建议摄入大量肉桂减肥。减少能量的储存，却是第一次用肉桂醛直接处理人类与啮齿动物的脂肪细胞。肉桂醛可以诱导脂肪细胞燃烧，吃点肉桂可减肥”的确更容易坚持。导致“节日肥”。
肉桂有助于减肥的具体机理目前还不完全清楚，美国《新陈代谢》杂志刊登的一项最新研究发现，很容易放开了吃，研究人员表示，“节日大餐不耽误，从而防止脂肪堆积。常见的香料——肉桂可以让脂肪细胞燃烧更多能量，▲ 徐艺珊 编译