养胃预防护脾夏季吃粥疾病

菜、夏季用果、吃粥鱼、养胃预防是护脾饮食即药饵也，虚实百病固己。疾病”

最受欢迎饮食热文创意西瓜雕塑喝酸奶的夏季误区最难消化的食物稀奇古怪的餐厅隔夜茶不能喝

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肉及药物之可入食料者同煮食之，吃粥清代章穆的养胃预防《饮食调疾辩》就曾记载道：“粥能滋养，

　　古人将粥称之为“世间第一补人之物”。护脾其功更奇更速。疾病若因病所宜，夏季