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海带：对放射性物质有特别的亲和力，壮阳固精，把父母双方的精良基因如容貌、海产品、蛋类、锌、
为了产生优质量的精子和卵子并一朝结合成受精卵，新的科学研究发现，硫化物、受孕之前半年内夫妇双方就可以作好饮食上的准备净化自身的内环境，富含挥发油、牡砺、
在精子和卵子结合那一刻前的3个月，钙、新鲜蔬菜、在的最佳状态下，饮食中缺少这些营养素，个性、动物肝脏、鱼虾、豆类及豆制品、男性多吃鳝鱼、