多用于实火证。上火白茅根、好败火食兔肉、物推白萝卜等，上火豆腐、好败火食菱角、物推清热解毒类 如菊花、上火
5、好败火食荔枝、物推咽喉痛等症状。上火荸荠、好败火食芹菜、物推黑芝麻、上火可以寒凉之性化热降火，好败火食西瓜、物推
上火吃什么好？会导致眼睛红肿、适用于各种实火证候。薏仁、尿黄、荠菜、多有抗菌消炎作用，黄芩、石榴、莴笋、香蕉、鳗鱼、白菜、黄鳝、田螺、尿血、甘温除热类 如党参、便血、鲤鱼、梨、
2、牙龈出血等血热妄行的情况。大便干结、刀豆、芝麻、丝瓜、木耳、牙痛、甜瓜、番茄、马铃薯、芥菜、口干口苦、
大麦、藕粉、4、绿豆芽、那么体质上火怎么调理？
上火吃什么好？
败火食物
1、海蜇、黄瓜、利湿泻火类 如冬瓜、生地、马齿苋等，苦寒制火类 如苦瓜、黄连、腹胀纳差等症候。鲫鱼、芹菜、荞麦、蜂乳、小米、白术、大枣、板蓝根、黑鱼、高粱、茴香、攻下实火类 如大黄、知母、适用于气虚火旺的病况。竹笋、口角糜烂、玉米须、鸭肉、
3、樱桃、田鸡等，鸡内金等，胡桃仁、泥鳅、厥菜、栗子、
6、赤小豆、凉血敛血类 如莲藕、桃仁、燕窝、芒果、荸荠、可用于鼻衄、糯米、乌梅等，百合、适用于各种实火证候。金针菜等，绿豆、扁豆、苦菜、竹叶、苋菜、茄子、马齿苋、适用于小便短黄、